輔導室公告
112學年度第一學期親職教育活動
{{ $t('FEZ002') }}輔導室|
親愛的家長：
您好！看到孩子鎮日鬱鬱寡歡，或是將自己關在房裡，不想和人互動，或是情緒起伏大，時常沒來由大發脾氣，或是對於原本感興趣的活動、事物都提不起勁。這樣的狀況是否讓您覺得不知所措、不知該怎麼表達關心，很好奇孩子內心小劇場正上演著什麼劇情，到底該如何回應才不會將孩子往外推？很高興可以邀請到臨床實務經驗豐富的陳雪如心理師，跟家長們分享遇到青春期孩子情緒卡關時，該怎麼好好接住孩子的情緒，並且進一步提升情緒敏感度，避免讓孩子有進一步的自傷行為發生。
這學期的家長成長班，跟著呂瑛琪心理師一起讀修復關係，成為更好的自己：Bowen家庭系統論與案例詮釋(ISBN：9786263184992)。採用層層相關的系統概念，當某個人出現某種身心行為問題時，不是用近距離的鏡頭去看一個人的對或錯，而是適時的切換到遠距離的鏡頭去看見此人與家庭環境彼此的關連性，如此對於問題的解答往往就能產生更多元的切入點。一旦能看懂這些關係的相互影響，將更有機會擺脫這些無意識的牽引，將關係提升到更成熟的境界，進而免除個人身心症狀的困擾。
最後一場親職教育活動安排在校慶過後。有多久沒有以手寫的溫度來傳遞問候了呢？在2023歲末正好可以用此次獨特溫暖的作品來聯繫情感，難得可以邀請到羅傑耀老師，讓大家堆疊時光泡泡，修剪線條拼貼出親愛家人的模樣，可製作獨一無二的聖誕小卡或是小禮物～
本學期的親職教育活動內容豐富，趕快拿起手機報名吧！機會不等人，報完名別忘了要把日期記下來噢～
一、 活動日期與內容：詳見以下的課程表。
二、 地點：圖資大樓。
三、 時間：每週三下午14:00~16:00
四、 報名：請填寫以下表單https://forms.gle/yYvzdgDUXeiNW9A56
課程內容
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日期 |
內容 |
備註 |
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9.20 |
孩子憂鬱、自殘，該如何回應孩子？ |
陳雪如心理師 |
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9.27 |
家庭圖的繪製方法 |
呂瑛琪心理師 |
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10.4 |
在自我與我們當中求平衡 |
呂瑛琪心理師 |
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10.18 |
在關係中強調情緒界限 |
呂瑛琪心理師 |
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10.25 |
三角關係 |
呂瑛琪心理師 |
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10.30 |
以時光泡泡拼貼親愛的你 （週一18:00~21:00，材料費100元/人，名額25人） |
羅傑耀老師 |
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11.1 |
跨代傳遞—原生家庭的影響 |
呂瑛琪心理師 |
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11.8 |
焦慮蔓延的典型症狀 |
呂瑛琪心理師 |
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11.15 |
自我分化的提升 |
呂瑛琪心理師 |
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11.22 |
家庭圖的分享 |
呂瑛琪心理師 |
衛理女中家長參與親職教育活動心得
l 豐富的課程幫助我在照顧家人的過程中充滿能量，然後像漣漪一樣從個人、家庭裡的每個人擴展到接觸的人事物，有著善的能量的影響與傳遞，非常感恩與感謝，希望能繼續開設課程。
l 讓自己可以敞開胸懷陪伴叛逆期孩子。多關心孩子的生活和興趣。少要求、少責備、多聆聽孩子的想法，給孩子不只是陪伴，也要適時放手。
l 學習如何與孩子正向溝通，以及家長們的經驗分享，有同儕支持的感覺。
l 在講座上學到的技巧促進親子間的正向相處，也為夫妻間的感情加溫。
l 覺察情緒~穩定自己，把青春期的行為當成成長的過程，單純助孩子成長。別讓自己的【擔心】把教養【失焦】，試著用愛連結，說出擔心，放心讓孩子探索世界、探索青春。
l 感謝學校聘請這麼優秀的講師來幫助學生及家長在家庭中，能夠更好更有方法知道該如何處理父母與孩子的關係，以及夫妻之間的相處模式！
{{ $t('FEZ003') }}2023-07-17
{{ $t('FEZ004') }}2023-08-08|
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